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取消拼多多绑定手机号的步骤如下。
1、打开拼多多，点击右下角的“个人中心”。
2、在个人中心页面，找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中，找到并点击“绑定手机号”。
4、在弹出的页面里，点击“更换绑定”。 （如果页面没有这个选项，可以直接点击“手机号”选项，再点击“解绑手机号”。）
5、根据提示进行身份验证，可能需要输入原手机号收到的验证码。
6、验证通过后，输入新的手机号并接收验证码进行绑定或选择解绑。
7、完成解绑后，系统会提示解绑成功。
在操作过程中可能需要输入一些个人信息以进行验证，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多的客服寻求帮助，以上内容仅供参考，具体操作可能会因拼多多版本更新而有所不同。